生活家健康指南-“会刷牙”比“用什么刷”重要-南京空气检测【南京环境网】
牙膏属于牙齿清洁产品，很多人陷入误区舍本逐末，不惜花高价买各种牙膏，却马虎对待刷牙。其实，牙膏的基本成分都类似，通过刷这个动作，让里面的有效成分清洁口腔。因而，刷比“用什么刷”更关键。
刷牙时，牙刷与牙齿呈45度角上下刷颤动清洁牙齿、牙缝和齿龈交界处。牙齿的每个区域都要重复刷3～4次，这才算完。如果来回地用力横刷，就相当于砍树，只会让牙齿“很受伤”，破坏牙齿表面物质，万一导致牙本质暴露，反而引致牙齿敏感问题。南京空气检测/南京室内空气检测/南京环境检测/南京室内环境检测/【南京环境网】：http://www.025hjw.com/index.asp
此外，你要选用那种刷头小而适度，刷毛细而柔软，尤其是刷毛末端经磨圆处理的保健牙刷，才不会损伤你的牙质和牙龈。 ------------来源：人民网
