348常饮胡萝卜汁可养目护肤-南京空气检测
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常饮胡萝卜汁可养目护肤-南京空气检测

    1、选正确眼霜:长期面对电脑辐射的眼部皮肤最容易产生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化的问题,分别针对这三种症状的保湿眼霜、美白眼霜和抗皱紧致眼霜就是最好的选择了。保湿眼霜通常含有多种植物和矿物成分,用起来轻薄舒爽、舒缓滋润;美白眼霜含有活性酸质,能促进眼周血液循环、有效对付色素沉淀;抗皱紧致眼霜含有胶原蛋白和维生素E,能收紧眼周皮肤,防止皱纹产生。

  2、给眼部按摩:正确的按摩手法可以缓解眼睛长时间面对电脑屏幕的肌肉紧张,促进眼部皮肤的血液循环,预防和减少眼角皱纹。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼周按摩霜,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩的过程中,轻压眼尾、下眼眶和眼球会感到格外舒服。

  正确使用电脑才能远离伤害

  保持距离:身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于50厘米的距离。

  调整亮度:使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲劳。

液晶显示屏的辐射较小
  弃旧用新:应尽可能使用新的保健型绿色电脑,不要使用旧电脑,旧电脑的辐射剂量较大,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。尽可能使用液晶显示器。南京空气检测/南京室内空气检测/南京环境检测/南京室内环境检测/南京室内污染检测/南京装修污染检测/【南京环境网】:http://www.025hjw.com/index.asp

  装滤色板:最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。

  关机休息:趴着睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉而已。其实,键盘比显示屏的辐射更加厉害,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。

电脑屏幕要经常清洁(资料图)
  清洁电脑:每次开机之前,用干净的细绒布把显示屏、键盘和鼠标擦一遍,减少上面的灰尘。市面上有种电脑清洁液,不但可以清除这些地方的污垢,还有消毒杀菌的功效,也是防护工作的必备“武器”。

  办公室必备茶饮还你水灵肌肤

  1、绿茶抗辐射。绿茶不仅有抗癌的效果,还可以清除体内的自由基,并有抗辐射的功效。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。

  2、菊花茶薰眼部。菊花茶是一种比较清香的茶饮,也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。它的妙处就是在于,当你的眼睛很累的时候,用菊花茶的热气薰眼部,1分钟,眼睛马上感觉到很舒服,大家不妨试一试。

  3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。

  4、多吃黄色蔬菜。黄颜色的蔬菜和水果中含有丰富的维生素A和维生素C,对护肤都有好处。

  5、经常吃富含维生素A的食物 。应多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、豆芽、红枣、动物肝脏、瘦肉等,以补充体内维生素A的不足。----来源:新浪健康



●个人住宅室内空气检测优惠公告:1、所有室内空气检测均出具具有法律效力的CMA检测报告,优惠价格仅针对每个采样点检测五项:甲醛、苯、TVOC、甲苯、二甲苯,如需另加其他检测项目则另外收费; 2、个人住宅:◆a.做1个采样检测点,检测费:400元,◆b.做2个采样检测点,检测费:600元,◆c.做3个检测点,检测费:750元,◆d.做4个检测点,检测费:900元,◆e.做5个检测点,检测费:1050元; 3、一般两室一厅的住房设3个检测点, 三室一厅的住房设4个检测点,其他套型的住房应视实际情况而定; 4、如有不详,详本站菜单栏内的《检测须知》,或拨打客服热线(24小时):025-51906080。

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